José Vilelas é investigador Integrado do grupo de investigação NursID, do CINTESIS.
Começou a sua formação com Bacharelato em Enfermagem pela Escola Superior de Enfermagem São João de Deus, em Évora, em 1989, fazendo depois Licenciatura em Organização e Gestão de Empresas na Universidade Moderna (1995) e o Curso de Estudos Superiores Especializados em Enfermagem de Saúde Infantil e Pediatria (2000), que lhe conferiu o grau de Licenciado em Enfermagem e Especialista, na Escola Superior de Enfermagem de S. Vicente Paulo.
Em 2007, concluiu o Mestrado em Saúde Escolar pela Faculdade de Medicina de Lisboa e em 2008 o Doutoramento na área da Intervenção Psicológica em Educação pelo Instituto Superior Miguel Torga, em Coimbra, em parceria com a Universidade da Extremadura em Badajoz. Universidade da Extremadura, em Espanha.
É, desde 2011, Professor Coordenador na Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa (ESSCVP).